姊妹們多善待自己一點！！
吳玲瑤的精采語
人生最大的悲哀是青春不在，青春痘卻還在。
想當年： 身材就是身材，體格就是體格：
正面山明水秀，側面懸崖峭壁，背面則是柳暗花明。
現在是： 從後面看想犯罪，從旁邊看想撤退，從正面看想防衛。
有道是：「紅顏多薄命」，我說「熟女不認命」，
認真做熟女，要把幸福進行到底。
女人一定要對自己好一點。
一旦累死了，就會有別的女人花你的錢，住你的房，愛你的老公，打你的娃！
「過一會美一會，不能對自己有愧。過一天樂一天，不把難過留心間。」，
帶著風霜也要漂亮，魚尾紋能夾死五隻蚊子，也不見得不吸引人。
減肥，天哪，我的衣服又瘦了！不吃飽哪有力量減肥啊。
好強的：
做不完的家務事，
唸不完的女兒經，
操不完的事業心，
罵不完的狐狸精 。
所以==
不要活得太累，
不要忙得太疲憊。
想吃了不要嫌貴，
想穿了不要嫌浪費。
心煩了找知己約會，
瞌睡了倒頭就睡。
心態平和永遠最美，
快樂才是大富貴。
《網路資訊 / 檔案分享》
Really, really love this story …
When someone tells you that you can't do something …
Don’t doubt yourself !
Instead, stretch yourself !
You've gotta stick your neck out, go for your best
Use all your will power and positive attitude …
Never, Never Give Up !
In the end, you will succeed and prove them wrong !
Nothing is impossible, if your heart is willing, and your attitude is positive.
We shall hold on to our dream, focus on our goal, persist in our belief, keep on our positive actions, and lead by our examples, and together, make this world a better place!
Yes, we can !
Yes, we will !
1. Take a morning walk of gratitude. It will create a fertile mind ready for success.
2. Transform adversity into success by deciding that change is not your enemy but your friend.
3. Make a difference to the lives of others.
4. Don't waste your precious energy on gossip, issues of the past, negative thoughts or things you cannot control. Instead invest your energy in the positive present moment.
5. Live with the 3 E's. Energy, Enthusiasm, Empathy.
6. Remember there’s no substitute for hard work.
7. Instead of complaining focus on solutions. It’s the key to innovation.
8. Read more books.
9. Smile and laugh more. They are natural anti-depressants.
10. Enjoy the ride. You only have one ride through life so make the most of it and enjoy it.
從前有一棵樹……
她好愛一個小男孩。
每天男孩都會跑來，
收集她的葉子，
把葉子編成皇冠，
扮起森林裡的國王。
男孩會爬上樹幹，
抓著樹枝盪鞦韆，吃吃蘋果。
他們會一起玩捉迷藏。
玩累了，
男孩就在她的樹蔭下睡覺。
男孩好愛這棵樹……
好愛喔！
樹好快樂。
日子一天天過去，
男孩長大了。
樹常常好孤獨。
樹說：「來啊，孩子，來，
爬上我的樹幹，抓著我的樹枝盪鞦韆，吃吃蘋果，
在我的樹蔭下玩耍，快快樂樂的！」
有一天
男孩來到樹下
「我不是小孩子了，我不要爬樹和玩耍。」男孩說。
「我要買東西來玩，我要錢。妳可以給我一些錢嗎？」
「真抱歉。」樹說「我沒有錢。
我只有樹葉和蘋果。孩子，
拿我的蘋果到城裡去賣。這樣，
你就會有錢，你就會快樂了。」
於是男孩爬到樹上，摘下她的蘋果，
把蘋果通通帶走了。
樹好快樂。
男孩好久都沒有再來……
樹好傷心。
有一天，
男孩回來了，
樹高興得發抖，
她說：「來啊！孩子，
爬上我的樹幹，抓著我的樹枝盪鞦韆，
快快樂樂的。」
「我太忙，沒時間爬樹。」男孩說。
「我想要一間房子保暖。」他說
「我想要妻子和小孩，
所以我需要一間房子，
妳可以給我一間房子嗎？
「我沒有房子。」樹說。
「森林就是我的房子，不過 ，
你可以砍下我的樹枝，去蓋房子，
這樣你就會快樂了。」
於是男孩砍下了她的樹枝，
把樹枝帶走，去蓋房子。
樹好快樂。
可是男孩好久都沒有再來，
所以當男孩再回來的時候，
樹太快樂了，快樂得幾乎說不出話來。
「來啊！孩子」
她輕輕地說
過來，來玩呀！」
「我又老又傷心，玩不動了」男孩說。
「我想要一條船，可以帶我遠離這裡。
妳可以給我一條船嗎？」
「砍下我的樹幹去造條船吧！」
樹說。
「這樣你就可以遠航……
你就會快樂。」
於是男孩砍下了她的樹幹，
造了條船，坐船走了。
樹好快樂……
但不是真的。
過了好久好久，那男孩又再回來了。
「我很抱歉，孩子。」
樹說：「我已經沒有東西
可以給你了，我的蘋果沒了。」
「我的牙齒也咬不動蘋果了。」
「我的樹枝沒了。」
「你不能在上面盪鞦韆了──」
「我太老了，不能在
上面盪鞦韆。」男孩說。
「我的樹幹沒了。」
樹說。「你不能爬──」
「我太累了，爬不動的。」男孩說。
「我很抱歉。」樹嘆了口氣。
「我真希望我能給你什麼……
可是我什麼也沒了。我只剩下
一塊老樹根。我很抱歉……」
「我現在要的不多。」男孩說。
「只要一個安靜，可以坐著休息的地方。我好累好累。」
「好啊。」樹一邊說，
一邊努力挺直身子。
「正好啊，老樹根是最適合
坐下來休息的。來啊！
孩子，坐下來，坐下來休息。」
男孩坐了下來。
樹好快樂。
記得有空多多陪父母說說話～
有一棵大樹，
春天倚着她幻想；
夏天倚着她繁茂；
秋天倚着她成熟；
冬天倚着她沉思；
這棵大樹就是媽媽，
No matter how busy you are,
share some time with parents.
祝天下所有的母親身體健康，
一生平安！
我說您對我真好!
品如翠竹千船秀, 身似寒梅一样清.
心中有事世間小, 心中無事一床寬.
主 題： 朋 友 您 好
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Thanks K.
人生何處不 Laughing......
閉上眼好好thinking，人生就像一幅painting，點點滴滴如何coloring，還看你今天怎樣planning？
＊ ＊ ＊
有人怨天尤人經常crying，有人餐搵餐食掛住shopping，有人遊戲人間鍾情playing，有人空談理想齋talking；也有人永不停步不斷struggling，像薛家燕雖然百病纏身令她suffering，但為了子女將來的美好living，依然不理手術後傷口仍在paining，繼續拍戲繼續working，令聞者worrying，聽者touching，都說母愛永遠最是shinning。
＊ ＊ ＊
當時光列車不斷在身旁高速passing，頭上白髮告訴你青春不會waiting，你不期然開始wondering，為何幸運之神總是未有coming，前路彷彿有著數之不盡的蕉皮令你slipping，成功的燈塔卻遠在天邊未能climbing，莫非永遠龍游淺水，就像那條座頭鯨困在本港水域swimming？
＊ ＊ ＊
想當初百多元買入匯豐當作saving，誰知股價竟一再falling，怎不教人shocking？既然捉不到高位沽貨的timing，又經歷身家大縮水的losing，開始看透富貴只如天際clouding，這分鐘享受winning，下一秒卻只有nothing。
＊ ＊ ＊
何不找一個陽光普照的morning，走到效外試試hiking，聽小鳥無愁地singing，看地上蟻群悠閒地walking，還有風聲蟬鳴蛙叫讓你listening；再放眼looking，天上飛鳥自在地flying，是不是很好feeling？
＊ ＊ ＊
誰說人生boring？看大自然的amazing，感受活著的pleasing，來吧！do some-thing！不要沉迷於drinking或sleeping，總有人令你missing，總有目標讓你朝著running，哪怕dying，哪怕raining，信自己是最charming，替自己在天堂一席位預留booking，寫下無悔今生的happy ending！
最後讓我們 ask for God's blessing!
轉載自《東周刊‧娛樂一針》黃庭桄
《人生何處不 Laughing》
內容簡介﹕ | 《人生何處不 laughing》是作者黃庭桄將其過去兩年在《東周刊》的專欄結集成書。全書七十五篇文章，以跳脫的筆觸，論盡時事及娛樂圈內外的人生百態，幽默之處令人開懷，言情之處令人回味，以娛樂時事細味人生，正是作者黃庭桄擅長之處。 |
推薦這篇百看不厭的文章！
一同用生命影響生命 ~
真實的故事
有一對夫婦在婚後十一年生了一個男孩，夫妻恩愛，男孩自然是二人的至寶。
男孩兩歲的某一天，丈夫在出門上班之際，
看到桌上有一藥瓶打開了，不過因為趕時間，
他只揚聲妻子把藥瓶收好，然後就關上門上班去。
妻子在廚房忙得團團轉，就忘了丈夫的叮囑。
男孩拿藥瓶，覺得好奇、又被藥水的顏色所吸引，於是一飲而盡。
藥水成份厲害，即使成人服用也只能用少量。
男孩 OD（Overdose服藥過量）… 被送到醫院後，返魂乏術。
妻子被事實嚇呆了，不知如何面對丈夫。
緊張的父親趕到醫院，得知噩耗非常傷心，看兒子的屍體，
望了妻子一眼，然後說了四個字。
你猜！！ 這丈夫說了四個甚麼字？
答案是：「 I love you, darling! 」
這反應是Proactive 的,即反過來控制局面，而不被局面控制。
作者亦盛讚這丈夫是人類關係的天才，因為兒子的死已成事實，再吵再罵也不會改變事實，只惹來更多的傷心，而且不只自己失去兒子，妻子也失去兒子。
這故事，彰顯人類選擇的自我層次，同一件不幸事你可以怨天尤人，痛罵社會，甚至自責無窮，但事情卻不因這些而改變，這一切只改變了你和日後的生活，負著疤痕的活下去。
反之，放下怨恨和懼怕，放下過去，勇敢的活下去，事情的境況原來並不如想像中壞，這就是作者所說的Proactive Behavior，也就是我們所說的由人轉境，而不是被外界事物牽著走。
很簡短的故事，但是，有多少人能做到呢？
當我看到那句"I love you, darling!"的時候，
心中感概萬千......
多麼簡單的一句話，但要有多久的修練，多大的包容，多深的人生智慧，才能在那種時刻說出如此令人動容的一句話。
每個人都有不想讓人所知的不幸事，自己選擇了什麼方式去面對，又怎麼去面對未來，以及週邊的人事物...
與你分享也祝福順心喜樂！
1. 遇到你真的愛的人時
努力爭取和他相伴一生的機會!
因為當他離去時.一切都來不及了....
2. 遇到可相信的朋友時
要好好和他相處下去
因為在人的一生中.可遇到知己真的不易
3. 遇到人生中的貴人時
要記得好好感激
因為他是你人生的轉折點
4. 遇到曾經愛過的人時
記得微笑向他感激
因為他是讓你更懂愛的人
5. 遇到曾經恨過的人時
要微笑向他打招呼
因為他讓你更加堅強
6. 遇到曾經背叛你的人時
要跟他好好聊一聊
因為若不是他今天你不會懂這世界
7. 遇到曾經偷偷喜歡的人時
要祝他幸福唷!
因為你喜歡他時.不是希望他幸福快樂嗎？
8. 遇到匆匆離開你人生的人時
要謝謝他走過你的人生
因為他是你精采回憶的一部分
9. 遇到曾經和你有誤會的人時
要趁現在澄清誤會
因為你可能只有這一次機會解釋清楚
10. 遇到現在的伴侶
要百分百感謝他愛你
因為你們現在都得到幸福和真愛
心若改變，你的態度跟著改變；
態度改變，你的習慣跟著改變；
習慣改變，你的性格跟著改變；
性格改變，你的人生跟著改變。
在順境中感恩，在逆境中依舊心存喜樂，認真活在當下。
Thanks I.
人生吧 ！
BearBear ~ From an original painted with Mouth by Ruth Christensen.
生的偉大，死得淒涼！
能牽手的時候，請別只是肩並肩，能擁抱的時候，
請別只是手牽手，能在一起的時候，請別輕易分開！
這週是世界好友週，如果你願意，請把這條訊息發給
你所有的好朋友，也包括我。看有多少人會回發給你。
當大部分人都在關注你飛得高不高時，只有少部分人
關心你飛得累不累 -- 這就是友情。再忙也要照顧好自己，
朋友雖不常聯繫卻一直惦念！
世界好友週快樂！09新概念
一個中心：一切以健康為中心。
兩個基本點： 遇事瀟灑一點，看事糊塗一點。
三個忘記： 忘記年齡，忘記過去，忘記恩怨。
四個擁有： 無論你有多弱或多強，一定要擁有
真正愛你的人，擁有知心朋友，擁有向上的事業，
擁有溫暖的住所。
五個要： 要唱，要跳，要俏，要笑，要苗條。
六個不能： 不能餓了才吃，不能渴了才喝，不
能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才檢查，
不能老了再後悔！
看到了就轉發給每一個你珍惜的人！
《好友傳真》
來源：網路流傳
這是真的故事，曾刊載於《讀者文摘》。
凱倫就像每一個好媽媽一樣，當她發現自己懷了孕，就運用各種方法，準備她那三歲的兒子米凱，接受一個新的親屬。他們發現了，將誕生的寶寶是個女孩。米凱於是日復一日，夜復一夜地，在媽媽的肚子上，唱歌給自己的小妹妹聽。
凱倫懷孕的過程很正常，她是田納西州Morristown循道會的活躍會員。然後陣痛來了。每五分鐘、每一分鐘。但在分娩時，出現了障礙。陣痛歷經了數個小時。難道真需要剖腹生產嗎？終於，米凱的小妹妹誕生了。但她的健康狀況很糟。夜裡她嚎啕不已，救護車將她送入聖母醫院初生嬰兒的加護病房。
日子過的很慢。小妹妹情況愈來愈惡化。小兒科專家告訴父母：「希望很渺茫，你們要做最壞的打算。」
凱倫和她先生聯絡當地的墓園，為小女孩找了一塊墓地。米凱本來在家裡面求父母親，讓他看看自己的妹妹。他說：「我要唱歌給她聽。」
在加護病房的第二週。似乎這個週末就是葬禮舉行的日子。
米凱一直吵著要給他妹妹唱歌，但加護病房是不允許小孩子進去的。但是凱倫已下定決心，不顧一切反對，都要帶米凱進去。如果他現在不去看他妹妹，可能就再也看不到妹妹活著的樣子了。
她給他穿上一件超大號的舊西裝，浩浩蕩蕩的走進了加護病房。他看起來就像一只會走路的大衣箱，但是，護士長認出來他是個小孩子，就大聲嚷著說：「馬上把這個小孩子帶走，小孩子不准進來。」
凱倫的母性權威突然顯露出來，平常態度溫和的她，眼光冷冷的逼視著護士長的臉，神色堅定不移。「他如果不給他妹妹唱歌，是絕不會離開的。」
凱倫把米凱抱到妹妹的床邊。他注視著這個小嬰兒，在生命戰鬥中戰敗的樣子。然後開始唱起歌來。用他三歲純真的聲音，唱著：「You are my sunshine, my only sunshine, you make me happy when skies are gray....」
突然，小女嬰有反應了。心率變得平穩起來。
米凱，繼續唱。「You never know, dear, how much I love you. Please don't take my sunshine away....」
原本艱澀勉強的呼吸，現在變得很平順，像小貓呼吸似的呼呼作響。
米凱，繼續唱。「The other night, dear, as I lay sleeping, I dreamed I held you in my arms....」
米凱的小妹妹放鬆了，進入安眠，治癒的安眠，陰霾已經一掃而空。米凱，繼續唱。
淚水征服了跋扈的護士長的臉。凱倫容光煥發。
「You are my sunshine， my only sunshine. Please don't take my sunshine away....」
葬禮的計畫取消了。隔天，小女嬰已經完全好了，可以出院了！所有的人都稱此為「哥哥的歌唱奇蹟」。醫生們只說，這是一個奇蹟。
永遠不要放棄你所愛的人!
剛收到朋支傳真下列故事：
*** *** *** *** ***
請看完後轉發, 你將會幸福幾輩子!
永遠不要放棄你所愛的人!
請將此故事寄給每一位接觸過你生命的人，
你一定要在96 小時之內將此信脫手哦！
在日本發生了一件千真萬確的事：
有人為了裝修家裏，拆開了牆；日式住宅的牆壁通常是中間架了木板後，兩邊批上泥土，其實裏面是空的。他拆牆壁的時候，發現一隻壁虎被困在那裏一根從外面釘進來的釘子釘住了那只壁虎的尾巴。
那人見狀，既覺可憐又感好奇，他仔細看了看那根釘子，天啊！那根釘子是十年前蓋那房子的時候釘的。
到底怎麼回事？
那只壁虎竟然困在牆壁裏活了整整十年！
黑暗中的牆壁裏的十年，真不簡單。不對呀？
他繼而尋思，尾巴被釘住了，一個步子也跨不出的這只壁虎，到底靠什麼撐過了這十年？
他於是暫時停止了裝修工程看看它到底吃了什麼! 他要一探究竟。
過了不久，不知從哪裡又鑽出來一隻壁虎，嘴裏含著食物 ...啊！他一時愣住了，
這是什麼樣的情形啊？為了被釘住尾巴而不能走動的壁虎，
另一隻壁虎竟然在十年的歲月裏一直不停地銜取食物餵它。
我聽了以後，很感動，真的也不去想它們之間的關係：
親子，朋友，異性，手足.....
在人類的社會中隨著電腦的普及，人與人獲取相關的資訊更快速，但是人與人之間的距離是否也越來越接近呢？
....所以永遠也不要放棄你所愛的人！
請將此故事寄給每一位接觸過你生命的人，你一定要在96小時之內將此信脫手哦！
這種做法發源於英格蘭，它已經繞地球轉了十次，現在好運正帶給你，如果照辦，你將 在四天之內交上好運，這不是開玩笑，你一定交上好運，不要寄錢，因為命運是無價的！
不要將信扣押，你一定在96小時之內將此信脫手。
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